 |
| Kumpulan Soal Ujian Sekolah PJOK Kelas 6 dan Kunci Jawaban |
Layarmaya.id - Apa kabar sahabat berprestasi, semoga sehat selalu, dalam kesempatan kali ini akan kami bagikan beberapa kumpulan soal ujian sekolah mata pelajaran pjok kelas 6 atau sederajat terbaru.
Semoga dengan soal-soal ini bisa membantu, tetap semangat yah!
Kumpulan soal-soal ujian sekolah mata pelajaran pjok kelas 6 sd atau sederajat sudah dilengkapi beserta kunci jawaban, akan tersedia dalam postingan ini.
Jadi, simak terus postingan ini sampai selesai!
Kumpulan soal dan kunci jawaban mata pelajaran pjok ini, sebagai bahan referensi bagi orang tua/siswa kelas 6, suapaya menambah wawasan dan pengetahuan baru.
Meskipun sudah terdapat kunci jawaban, diharapkan para siswa tetap berusaha untuk mengerjakan tanpa melihat kunci jawabannya terlebih dahulu.
SOAL UJIAN SEKOLAH PJOK KELAS 6
Bagi rekan–rekan guru, wali murid dan para peserta didik yang ingin bahan belajar di rumah/bahan perbandingan materi evaluasi terkait soal ujian sekolah pjok kelas 6 sd/mi sebagai, dibawah ini:
PILIHAN GANDA
1. Jenis permainan bola kecil yang bersifat tradisionoal ialah ...
a. kasti
b. rounders
c. tenis meja
d. Softball
Jawaban A
2. Pada permaianan bola voli terdapat gerak lokomotor dan nonlokomotor. Berikut yang termasuk gerak nonlokomotor yaitu ....
a. menekuk lutut
b. memantulkan bola
c. memukul bola atas
d. memukul bola bawah
Jawaban A
3. Permainan bola voli termasuk ke dalam rumpun permainan bola....
a. besar
b. kecil
c.kaki
d.tangan
Jawaban B
4. Pada saat servis, posisi kaki harus berada di...
a. di depan garis servis
b. di belakang garis servis
c. harus menginjak garis belakang
d. bebas melakukan di sembarang tempat
Jawaban B
5. Gerak memukul bola diarahkan kepada teman satu regu dalam permainan bola voli disebut ....
a. passing
b. servis
c. smes
d. Blocking
Jawaban A
6. Batas kedua regu dalam permainan bola voli ialah ....
a. papan skor
b. papan nilai
c. bola
d. tiang Net
Jawaban D
7. Yola bermain bola voli bersama teman-temannya. Yola melakukan gerakan menekuk lutut sambil memukul bola. Dilihat dari sifatnya, gerakan yang dilakukan Yola termasuk gerak ....
a. manipulatif
b. lokomotor
c. nonmanipulatif
d. Nonlokomotor
Jawaban A
8. Memukul bola dalam permainan bola voli termasuk gerak ....
a. manipulatif
b. lokomotor
c. nonmanipulatif
d. Nonlokomotor
Jawaban A
9. permainan bola voli dimainkan oleh... orang pada setiap regunya.
a. 4
b. 5
c. 6
d. 7
Jawaban C
10. Permainan bola kasti termasuk ke dalam rumpun permainan bola...
a. besar
b. kecil
c.kaki
d.tangan
11. Panjang bak pasir pada lompat jauh adalah …..
A. 5 m
B. 10 cm
C. 15 cm
D. 20 cm
Jawaban B
12. Gerakan yang dilakukan dengan cara memutar tubuh dan kaki pada suatu posisi yang dikehendaki disebut gerakan …..
A. Putaran
B. Geseran
C. Ingutan
D. Loncatan
Jawaban A
13. Berikut macam – macam elakan, kecuali …..
A. Elakan jatuh
B. Elakan atas
C. Elakan samping
D. Elakan bawah
Jawaban A
14. Cara pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan lawan dalam pencak silat dsebut …..
A. Serangan
B. Pembelaan
C. Tangkisan
D. Elakan
Jawaban D
15. Lintasan lompat jauh panjangnya adalah …..
A. 35 m
B. 45 m
C. 55 m
D. 65 m
Jawaban B
16. Panjang papan tolakan lintasan olahraga lompat jauh adalah …..
A. 1,21 m
B. 1,22 m
C. 1,23 m
D. 1,24 m
Jawaban B
17. Gerakan lanjutan dari sikap tubuh melayang di udara saat lompat jauh disebut …..
A. Lari
B. Awalan
C. Mendarat
D. Menumpu
Jawaban C
18. Saat melakukan pendaratan pada lompat jauh sikap kaki yang benar adalah …..
A. Dengan kedua kaki lutut ditekuk
B. Dengan kaki terkuat
C. Bebas
D. Dengan kedua kaki tangan dijatuhkan ke belakang
Jawaban A
19. Serangan yang memakai lutut sebagai alat penyerangan, dengan sasaran kemaluan, dada dan pinggang belakang dalam pencak silat dinamakan …..
A. Tendangan
B. Dengkulan
C. Guntingan
D. Pukulan
Jawaban B
20. Perubahan kaki untuk mengubah posisi tubuh disebut …..
A. Pola gerak
B. Langkah
C. Pola langkah
D. Pola melangkah
21. Dibawah ini merupakan media untuk melakukan lompat kangkang, kecuali ..…
a. Punggung teman
b. Balok kayu
c. Kursi kayu
d. Peti kayu
Jawaban : B
22. Salah satu manfaat melakukan olahraga bergantung ialah ….
a. Membentuk tubuh bagian kepala
b. Membentuk tubuh bagian kaki
c. Membentuk tubuh bagian lengan
d. Membentuk bagian panggul
Jawaban : C
23. Nama lain dari sikap bergantung….
a. Sit up
b. Back up
c. Pull up
d. Stand up
Jawaban : B
24. Tujuan sikap kapal terbang….
a. Melatih keseimbangan badan dan kaki
b. Melatih keseimbangan gerak tubuh
c. Melatih keseimbangan lengan tangan
d. Melatih keseimbangan kaki dan tangan
Jawaban : A
25. Latihan ke depan dan guling ke belakang dapat melatih otot….
a. Otot perut
b. Otot lengan tangan
c. Otot leher
d. Otot bahu
Jawaban : C
26. “Hitungan 1 – 2 : Melangkah ke depan, kedua telapak tangan di depan bahu menghadap ke dalam, silangkan pada pergelangan tangan di depan dada, kembali ke depan bahu dan lurus ke bawah disamping paha.”
Gerakan di atas merupakan bagian dari gerakan …..
a. Pemanasan
b. Peralihan
c. Pendinginan
d. Inti
Jawaban : B
27. Setiap melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan….
a. Peralihan
b. Akhiran
c. Inti
d. Awalan
Jawaban : A
28. “Meletakkan bola kaki ke samping dan rapat kembali, menarik kepalan kedua tangan dan depan dada ke samping” Merupakan gerakan inti tahap pertama hitungan….
a. Hitungan 2,4,6,8
b. Hitungan 1,2,3,4
c. Hitungan 1,3,5,7
d. Hitungan 1,4,6,8
Jawaban : C
29. “Jalan ditempat tumpukkan lengan bawah menyiku di depan dada, dilanjutkan rentangan tangan ke samping, kembali lurus ke bawah”
Merupakan gerakan peralihan 2 x 8 inti kelima hitungan ke….
a. 1 - 2
b. 5 - 6
c. 3 - 4
d. 7 - 8
Jawaban : D
30. SKJ merupakan kependekan dari ….
a. Senam Kesehatan Jasmani
b. Senam Kelenturan Jasmani
c. Senam Kebuguran Jasmani
d. Senam Kesegaran Jasmani
31. “sebuah rangkaian senam yang diiringi musik yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh” Merupakan pengertian dari ….
a. Senam Kelenturan Jasmani
b. Senam Kesehatan Jasmani
c. Senam Kesegaran Jasmani
d. Senam Kebuguran Jasmani
Jawaban : C
32. Salah satu fungsi melakukan pemanasan sebelum melakukan senam, kecuali ….
a. Meningkatkan kelenturan
b. Menambah rasa sakit
c. Meningkatkan stamina
d. Meningkatkan sirkulasi darah
Jawaban : B
33. Salah satu bahaya merokok bagi wanita adalah …
a. Muncul jerawat
b. Susah tidur
c. Kerusakan ovarium
d. Tenggorokan kering
Jawaban C
34. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air adalah pengertian dari …
a. Renang gaya dada
b. Renang gaya punggung
c. Renang gaya bebas
d. Renang gaya katak
Jawaban B
35. Organ yang berperan sebagai proses untuk berkembang biak atau memperbanyak keturunan adalah pengertian dari …
a. Reproduksi
b. Penyakit reproduksi
c. Berkembang biak
d. Alat reproduksi
Jawaban D
36. Yang termasuk penyakit alat reproduksi adalah …
a. Panu
b. Pening
c. HIV
d. Kurap
Jawaban C
37. Manfaat sunat(khitan) untuk menjaga kesehatan alat reproduksi adalah …
a. Membantu mencegah kanker penis
b. Membantu menghilangkan panu
c. Membantu menghilangkan kurap
d. Membantu hilangkan reproduksi
Jawaban A
38. Contoh gerak dasar tolakan adalah …
a. HeadStand
b. Berguling
c. Melayang
d. Loncat Kangkang
Jawaban D
39. Melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar …
a. Berguling
b. Melayang
c. Putaran
d. Loncat kangkang
Jawaban C
40. Pengertian senam irama SKJ adalah …
a. Rangkaian senam yang diiringi musik untuk menjaga kesehatan tubuh
b. Rangkaian senam yang diiringi musik untuk melakukan loncatan
c. Rangkaian gerak berguling ke belakang
d. Rangkaian gerak untuk mempertahankan keseimbangan
41. Salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah …
a. Membantu mengurangi kelelahan otot
b. Mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti
c. Mempercepat gerakan pada saat olahraga
d. Mengurangi stress badan dan pikiran
Jawaban B
42. Yang termasuk gerak dasar bertumpu adalah …
a. HeadStand
b. Berguling
c. Melayang
d. Bergantung
Jawaban A
43. Sikap awal bergantung pada palang tunggal, jarak kedua tangan selebar bahu, posisi telapak tangan mengahadap kearah kepala, kedua lengan lurus. Sikap tersebut merupakan gerak dasar …
a. Bertumpu
b. Bergantung
c. Keseimbangan
d. Melayang
Jawaban B
44. Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap gerak dasar …
a. Keseimbangan
b. Melayang
c. Berguling
d. Mendarat
Jawaban A
45. Latihan berguling ke depan termasuk dalam gerak dasar …
a. Berguling
b. Mendarat
c. Berpindah
d. Keseimbangan
Jawaban C
46. Tahapan pertama gerakan inti senam irama adalah …
a. Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5
b. Melakukan gerakan inti dengan berayun
c. Melakukan gerakan berguling ke depan dan kebelakang
d. Melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan
Jawaban D
47. Tahapan kedua gerakan inti senam irama adalah …
a. Melakukan gerakan inti dengan berayun
b. Melakukan gerakan inti diawali dengan gerakan peralihan
c. Melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5 dan diakhiri dengan gerakan peralihan
d. Melakukan gerakan inti berguling kedepan dan kebelakang
Jawaban C
48. Yang bukan termasuk menjaga pola hidup sehat adalah …
a. Melakukan diet sehat
b. Menabung uang
c. Mengatur pola makan
d. Mengontrol berat badan
Jawaban B
49. Salah satu masalah pada wanita ketika berat badan berlebih adalah …
a. Berambut Panjang
b. Masalah dalam siklus menstruasi
c. Produksi hormone estrogen terhambat
d. Muncul jerawat
Jawaban B
50. Manfaat menjaga pola makan yang sehat adalah …
a. Agar cepat tidur
b. Agar cepat kenyang
c. Membantu mengobati penyakit
d. Kesehatan reproduksi pria agar lebih baik
51. Yang bukan termasuk cara menjaga kesehatan alat reproduksi wanita adalah …
a. Sunat
b. Sering ganti pembalut saat haid
c. Mengganti celana dalam setiap hari
d. Pola makan sehat
Jawaban A
52. Posisi statis yang dilakukan dalam keadaan posisi bahu lebih rendah dari alat disebut ....
a. keseimbangan
b. mendarat
c. melayang
d. bergantung
Jawab : d
1. Sebutkan cara melakukan melatih keseimbangan sesuai gerakan pull up
Jawaban :
- Permulaan berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan di samping badan.
- Rentangkan kedua tangan ke samping lurus sejajar bahu.
- Bungkukkan badan ke depan sejajar dengan lantai.
- Salah satu dahi diangkat lurus kebelakang hingga membentuk sikap kapal terbang. Tahan selama beberapa detik.
2. Sebutkan gerak dasar melayang sesuai gambar berikut dengan benar !
Jawaban:
- Berdiri tegak.
- Berjalan jinjit di atas palang kemudian kedua tangan merentang untuk menjaga keseimbangan.
- Sampai di ujung palang, melompat sambil berputar 180 derajat meninggalkan palang.
3. Sebutkan gerakan mendarat.
Jawaban: Bagian untuk mendarat adalah ujung telapak kaki, diikuti dengan tumit dan persediaan kaki, lutut dan pinggul dibengkokan.
4. Apa pengertian dari Hand Stand dan apa tujuan melakukan gerakan ini?
Jawaban: Berdiri dengan kepala. Bertujuan untuk melatih keseimbangan .
5. Apa tujuan melakukan gerakan kapal terbang?
Jawaban: Bertujuan untuk melatih keseimbangan badan dan kaki.
Demikianlah artikel pendidikan terkait kumpulan contoh soal ujian sekolah pjok kelas 6 sd/mi lengkap beserta kunci jawaban yang bisa kami bagikan.
Semoga contoh soal latihan ujian sekolah sd kelas 6 mata pelajaran pjok yang kami bagikan bisa memberikan manfaat bagi semua.
Tag:
download soal ujian sekolah pjok kelas 6 dan kunci jawaban,
soal pjok kelas 6 dan kunci jawaban,
bank soal pjok kelas 6,
download soal pjok kelas 6,
soal uas pjok kelas 6 semester 2 dan kunci jawaban,
ujian pjok kelas 6 semester 1,
soal pjok kelas 6 semester 1 pdf,
soal uas pjok kelas 6 pdf,
